Коучинг здоровья для детей, подростков и семей
С Kurbo by WW строить здоровые привычки проста - и весело! Наша научно проверенная программа и индивидуальная коучинг предназначены для того, чтобы расширить возможности детей, подростков и семей жить более здоровой жизнью. Вы получите инструменты для достижения целей активности, отдохнуть стресс, сделать позитивный выбор продуктов питания - все на вашем мобильном устройстве.
Кроме того, попробуйте Kurbo бесплатно на 14 дней и получите на нас первые две тренировки!
«Уникальная программа здравоохранения обращается к цифровым детям». —La Родитель
Как работает Kurbo
-------------------------
Kurbo от WW никогда не попросит вас считать калории. Вот как это поможет вам достичь ваших целей:
* Система светофоров пищи зеленого, желтого и красного света помогает вам сделать более здоровый выбор пищи и создавать здоровые привычки изо дня в день.
* Ваш специализированный тренер (покупка требуется) обеспечивает мотивацию в еженедельной проверке видео, советах по питанию и постановке целей. Вы также можете поболтать напрямую со своим тренером через чат в приложении!
* Вкусные идеи для еды и вдохновляющие советы помогают вам оставаться на пути и информировать о здоровом образе жизни.
Ключевые функции
-------------------------
* Дневник пищи и активности: легко отслеживать привычки в одном удобном месте.
* Трекер прогресса: Посмотрите, когда и как вы делаете прогресс со временем.
* Виртуальная поддержка: сообщения в приложении, тексты и уведомления предоставляют персонализированную обратную связь, мотивацию и рекомендации.
* Веселые игры и еженедельные задачи: продолжайте учиться на питании и оставайтесь на пути в веселом, захватывающем способе.
* Инструмент составления бюджета: наслаждайтесь гибким питанием и спланируйте свой выбор еды на специальных мероприятиях.
* Полезные видео: Посмотрите видео, чтобы помочь вам быстро и легко изучить систему светофоров.
* Плюс: установите напоминания и цели, выберите свой собственный аватар, вести журнал и многое другое.
Читать далее
